jak brac to

a zebym ja to pamietal ale jakies 37 przy 170 ..a jak na ekto przystalo wrtedy nie mialem co spalac po pol roku cwiczen nie musialem tez brac TP zeby komus w******lic (bo nikomu nie w******lilem) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

[...] składa się z trzech składników. Wszystki są sproszkowane. Są to: Winogrona,algi morskie,ananasa. A karnityna mi pomaga na treningach dłużej wytrzymać, póżniej się męcze. A jaką dawkę powinno sie jej brać?? A przy tej drugiej diecie tej no wiesz której, to przy niej co dziennie trzeba obniżać ilość kalori na dzień?? Czekam na odpowiedz, [...]

[...] składników. Wszystki są sproszkowane. Są to: Winogrona,algi morskie,ananasa. SZKODA PIENIEDZY A karnityna mi pomaga na treningach dłużej wytrzymać, póżniej się męcze. A jaką dawkę powinno sie jej brać?? JESLI POMAGA NA POZIOM ENERGII TO OK NIE ZMIENIAJ TEGO A przy tej drugiej diecie tej no wiesz której, to przy niej co dziennie trzeba [...]

[...] JUZ KUPILAS TO OK BIERZ ALE NA DRUGI RAZ SKONCENTRUJ SIE BARDZIEJ NA DIECIE A NIE NA SUPLEMENTACH A karnityna mi pomaga na treningach dłużej wytrzymać, póżniej się męcze. A jaką dawkę powinno sie jej brać?? JESLI BIERZESZ JA PO TO ABY SIE MNIEJ MECZYC TO OK - ALE NA DRUGI RAZ ZASIEGNIJ OPINII NAJPIERW A przy tej drugiej diecie tej no wiesz [...]

[...] dieta ) rano: Glutamina 5g (Olimp) 20 min pozniej Matrix Olimp po treningu :Glutamina 10g (Olimp) 20 min pozniej Carbo i po 15 minutach Izolat pro (Olimp) - po treningu na noc : Ovopol Dochodzi do tego odpowiednia dieta, vitaminy Na jesien Kreatyna - moze ZMA,TT - zobaczymy jak z kasa. Podstawa dla mnie to suplementacja Protein i Glutaminy.

[...] takie jedno pytanie SKAD BRAC PIE***LONE PLN`Y?? bo ja na przyklad w tym roku studia zaczynam i nie wiem skad tyle kasy na zarcie wytrzasne i jeszcze na suplementy jak dzisiaj w sklepie kupilem zarcie na dwa dni i wydalem 30zl. To jest proste podac taki przepis z jakiegos innego zrodla albo nawet samemu to wymyslec ale powiedzcie mi [...]

zwlaszcza ile czasu przed spadniem...jezeli z 2 godziny to mzoesz brac a jezeli bierzesz a za 20 minut spac to lepiej nie bo moze troszke tluszczyku przyjsc:) chociaz nie wiem jaka masz przemiane jak szybka to sa przypadki ze jedzac czekolade na nic nie obrastaja hehe:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

A co myslicie o tym zeby dorzucic do tego metke ruska? tylko nie wiem ile i w ktorym tygodniu bo jak juz mowilem jestem po 2 strzalach, ale np jakbym od 4 tyg deki dorzucil 4tyg cykl z metki i skonczyl razem z deka to wtedy ile brac metki i jaki odstep czasowy zeby wziasc clomid? co o ty myslicie?

witam wszytskich mam do was pytanie mam 168 cm wzrostu i 16 lat chcialbym urosnac ale nie chce brac zadnych hormonow dlatego zwracam sie do was z pytaniem czy suplementy pobudzajace HGH sa dobre daja efekty i czy mi warto to kupic czytalem o jednym takim w necie nazywal sie HGH Boost wiecie cos o tym?? Chce Urosnac Ale Nie Wiem Jak

loco v12 to jak ja mowie jakbko cytryninaniu:)) i ma dodatkowo rozne bajery jak tauryne ktora w tej kwsetii duzo daje...a cena jak braz z usa to ok.135zl a u nas jak brac to z 195zl:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Nie da rady odpuścić sobie. Moje zdrowie. Tylko nie mam pojęcia jak to sie dokładnie bierze, nie musisz pisać ale jakąś rade dać jak to najlepiej brać. I tak się dowiem tylko to troche zajmnie mi czasu Kamiloo

Hmmm zawaliłeś.Mogłeś dożucić coś na początku cyklu w 1 tyg. do deci pomógł byś się jej rozkręcić możesz mete wżucić jak naszybciej do apetytu ale nie przesadzaj z dawkami.Ja osobiście odradzam mete lepsze wino do deci primka lub propioniat.Pozdro.To jest tylko moja rada najlepiej nic ine brać :] Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

jasne ze wiem jak brac ;).tylko nie wiem która kupic, która jest najlepsza.chciałam THERME PRO ale skoro juz nie ma.......:( to moze ten thermal albo to z universalu? która najlepsza?(najmocniejsza)? dzieki eca

[...] z wodą czy wpieprzać na sucho? 3.czy drugą porcję gluaminy powinienem brać przed czy po treningu, a może przed snem? 4.czy poranną porcję ovopol brać po sniadaniu tak jak napisałem bo wcześniej będzie szkodziło wchłanialności kreatyny bo vovopol biję z mlekiem? ------------------------------------ ad1.moze byc ale po co bierzesz 3 razy [...]

VLAD.IV to napewno lepiej wziasc 2 paczke v12 niz cubed bo juz wole brac z bajerami i miec wiecej:) ale sam juz nie wiem...VLAD.IV a jak bys mial 2 opak. v12 to bys bral codziennie nawet w dni nietreningowe po 2 porcje?? to wtedy bym mial na 50 dni bedzie dobrze VLAD.IV???? <<<Champions are Made Not Born>>>

Trenuje juz troszke tzn. 2 lata ....pozniej 2 i pol roku przerwy i teraz systematycznie prawie rok, wczesniej sztuki walki. Mam kilka suplementow ale nie wiem jak je brac, prosze o rozpiske, na silownie chodze wczesnie o 6-tej rano(to ma na pewno znaczenie) 3x w tygodniu. Oto suplementy ktore chce lykac: -creatyna w proszku (jej dawkowanie znam); [...]

A wiec do rzeczy.Moj kumpel chce zrobic cykl kreatyny z ryboza.Przez jaki okres czasu ma to brac,jak dawkowac w dni treningowe(3-4 razy w tyg) i jak w nietreningowe?Ile ma kupic kretki na jeden cykl i ile rybozy tak zeby dalo to efekty?Bylbym wdzieczny rowniez za wszelkie dodatkowe uwagi,ktore uznacie za niezbedne.Z gory dzieki,wszystkie pomocne [...]

Widze,ze odradzacie dyboze...ok,kupi sobie chlopak kretke,ma juz glutke,dokupi glukoze(gdzie to mozna nabyc??).Ewentualnie bialeczko,lub gainer i jak to wszystko ze soba brac???? Dotychczasowe wasze odpowiedzi naturalnie nagrodzilem sogami. Pozdrawiam

witam chcesz zrobić cykl z metki 100 tab to ma byc pioerwszy cykl i ostatni dlatego czytając p[oraz już enty posty o rozpiskach 1221 42 tab piszecie że jak na 1 cykl wystarczy tyle że ja chce zrobić tylko jeden cykl więc moj tok myslenia jest nastepujący jak ma byc raz to porzadnie,jeśli macie rozpiske bo doszukac się nie moge na ilosc [...]

Witajcie, slyszalem gdzies, ze jak sie bierze gliceryne to organizm ciagnie wode. Chcialem zapytac czy to prawda i jak to brac jesli juz. Bede wdzieczny za podpowiedz. Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytajac o powod Twego smutku,potrafi sprawic,ze znow wraca radosc! ORFII